Um Sicherheit, Selbstbewusstsein und Teamgeist im anspruchsvollen Berufsalltag zu stärken, hat das Jugendamt der Stadt Schweinfurt eine intensive Teammaßnahme im Videnin Dojo durchgeführt.
Unter professioneller Anleitung stand dabei nicht nur die körperliche Selbstverteidigung im Fokus, sondern vor allem die mentale Stärke. Ziel des Workshops war es, Mitarbeitende besser auf herausfordernde Situationen im Berufsalltag vorzubereiten und ihnen Strategien für einen souveränen Umgang mit Konflikten zu vermitteln.
Der Workshop begann mit einem fundierten theoretischen Teil. Hier erhielten die Teilnehmer Einblicke in die Grundlagen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Besonders im Mittelpunkt stand die Frage, wie sich kritische oder belastende Situationen frühzeitig erkennen und möglichst deeskalierend lösen lassen.
Im anschließenden Praxisteil wurde das Training deutlich dynamischer: In realitätsnahen Szenarien wurden Alltagssituationen nachgestellt, um instinktives Handeln, klare Kommunikation und sicheres Auftreten zu schulen.
Ein wichtiger Bestandteil der Maßnahme war zudem die Überwindung persönlicher Hemmungen. Durch gezielte Übungen konnten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ihr Vertrauen untereinander stärken und das Gemeinschaftsgefühl nachhaltig festigen.
Die Kombination aus körperlicher Aktivität und psychologischer Strategie stieß auf durchweg positive Resonanz. Das Videnin Dojo bot dafür den passenden Rahmen, um neue Kompetenzen zu entwickeln und diese direkt auf den Arbeitsalltag in Schweinfurt zu übertragen.
