Über 100 Frauen nahmen kürzlich an der Veranstaltung „Zeit für mich – Frauengesundheit ab 40“ der Gleichstellungsstelle des Landkreises Schweinfurt teil. Im „MittenIm“ in Niederwerrn erhielten die Teilnehmerinnen aktuelle Informationen rund um die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität in den Wechseljahren.
Die Fachvorträge von Dr. Elisabeth Kiesel (Gynäkologin) und Katja Schenker (Ernährungsberaterin) boten wertvolle Einblicke in medizinische und ernährungsbezogene Aspekte dieser Lebensphase. Ergänzt wurde die Veranstaltung durch die Grußworte von Landrat Florian Töpper und Niederwerrns Bürgermeisterin Bettina Bärmann, die die gesellschaftliche Bedeutung des Themas hervorhoben.
Töpper betonte, dass die Medizin vielfach noch männlich geprägt sei, während Bärmann darauf hinwies, dass das Thema Wechseljahre sogar im Koalitionsvertrag verankert wurde – ein klares Zeichen für seine Relevanz. Beide appellierten an die Frauen, ihre Gesundheit aktiv in den Mittelpunkt zu stellen.
Die Teilnehmerinnen erhielten praxisnahe Ernährungs- und Lebensführungstipps, um typische Beschwerden der Wechseljahre zu lindern und das persönliche Wohlbefinden zu stärken. In der anschließenden Fragerunde wurde deutlich, wie groß das Interesse und der Austauschbedarf bei diesem Thema ist.
„Wir möchten Frauen motivieren, die körperlichen Veränderungen als Chance anzusehen – als einen Wechsel in einen neuen Lebensabschnitt, der anders, aber nicht schlechter ist“, erklärten die Gleichstellungsbeauftragten Dr. Selma Rienecker und Verena Markert.
Aufgrund des starken Interesses plant die Gleichstellungsstelle Anfang des kommenden Jahres eine weitere Veranstaltung zum Thema Frauengesundheit und Wechseljahre. Der Termin wird rechtzeitig bekanntgegeben.
Die Veranstaltung fand im Rahmen des Schwerpunktthemas „Frauen – sichtbar & gesund“ des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention statt, das mit einer Informationskampagne Frauen unterstützt, die Wechseljahre als natürlichen Lebensabschnitt zu meistern.
